গবেষকদের মতে, সিগারেটের প্রতিটি শলাকা মানুষের আয়ু থেকে ২০ মিনিট কমিয়ে দেয়। এর মানে হল, একটি সিগারেটের প্যাকেট গড়ে মানুষের জীবন থেকে সাত ঘণ্টা সময় কেড়ে নেয়। ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের (ইউসিএল) সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় এই তথ্য উঠে এসেছে। ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম দ্য গার্ডিয়ান এই খবর প্রকাশ করেছে।

গবেষকরা নতুন বছরের শুরুতে ধূমপায়ীদের এই ক্ষতিকর অভ্যাস ত্যাগের আহ্বান জানিয়েছেন। তারা বলছেন, সিগারেটের ক্ষতি নিয়ে যে ধারণা ডাক্তাররা এতদিন ধরে প্রকাশ করেছেন, আসলে ধূমপান আরও দ্রুত মানুষের আয়ু কমিয়ে দেয়।

গবেষণায় দেখা গেছে, একজন ধূমপায়ী যদি ১ জানুয়ারি থেকে প্রতিদিন ১০টি সিগারেট কম খেতে শুরু করেন, তাহলে ৮ জানুয়ারি পর্যন্ত তার আয়ু এক দিন, ৫ ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত এক সপ্তাহ, এবং ৫ আগস্ট পর্যন্ত পুরো এক মাস বেড়ে যেতে পারে। আর যদি পুরো এক বছর ধরে ধূমপান কমিয়ে রাখা যায়, তবে তার আয়ু ৫০ দিন পর্যন্ত বাড়তে পারে।

ইউসিএলের প্রিন্সিপাল রিসার্চ ফেলো ড. সারাহ জ্যাকসন মন্তব্য করেছেন, ধূমপান কতটা ক্ষতিকর, তা অনেকেই জানেন না। নিয়মিত ধূমপানকারী মানুষরা জীবনের প্রায় ১০ বছর হারিয়ে ফেলেন।